martes 7 de octubre de 2008

Las murallas hablan por si solas





Todos los días inevitablemente pasamos frente a graffitis, no muchos lo toman en cuenta o simplemente no saben la historia de ellos y lo que tratan de decir. ¡Toda expresión es una forma de comunicar!. Para poder hablar en el mismo idioma, Graffiti proviene de la palabra griega grapher, que significa escribir. Pero al pasar el tiempo ésta palabra evolucionó en palabra latina a graffito, llegando a nuestro vocabulario como Graffiti.

Ésta moda o forma democrática de expresión artística, nace en la ciudad de New York –en los años 60- influido por la música hip-hop. Como todo nace por moda, el graffiti, también. Y gracias a un joven en la ciudad de New York, que entregaba paquetes y los firmaba con un distintivo, donde fuese que transitaba, lo firmaba. Tiempo después cientos de jóvenes empiezan a imitar a este artista callejero, llamado Demetrius, y es gracias a él que podemos ver éste particular arte callejero.

En nuestro país, en los años 60. Se da a conocer una nueva forma para hacer publicidad política, grupos conocidos como las brigadas muralistas. Ésta nueva técnica –original- la cual reinó durante el gobierno de la Unidad Popular (UP). Jóvenes simpatizantes de la Izquierda crearon un símbolo, que en la parte superior tenía la V –de victoria- y en la parte inferior una A. Esta nueva simbología, se convirtió en la identificación de la campaña de Salvador Allende. El Frente de Acción Popular, más conocido como FRAP, apoyo a las fuerzas juveniles izquierdistas.
Es así como se empieza hacer presente en nuestro país un tipo de muralismo distinto al que se vivía en esa misma época en la ciudad donde nacen los llamados graffitis.



Una brigada relevante en nuestro país, fue la llamada Las Brigadas Ramona Parra, la cual era integrada por jóvenes militantes y simpatizantes comunistas. El nacimiento de éste nuevo grupo muralista, fue en el año 1966, y el nombre surge en homenaje a una joven militante, la cual fue asesinada en la Plaza Bulnes de Santiago, a raíz de violentos sucesos en abril de 1947. Cada momento electoral, estos jóvenes aprovechaban la oportunidad para salir a las calles y mostrar su arte, siempre ligado a la política. Con materiales rústicos en primer momento –como tierra de color y pintura al agua- se hizo potente cada vez más. Como toda organización o grupo, también pasó por periodos de flaqueza. Sin embargo, cuando Pablo Neruda es nombrado como candidato a la mesa redonda popular del Partido Comunista, ésta brigada extendió su trabajo a lo largo de todo el país. Desde ese momento, no han abandonado su labor.

La época que marcó a brigadas muralistas tanto así como a nuestra sociedad, es el 11 de septiembre. Donde junto al gobierno de Allende ambas fueron derrocadas. En consecuencia, poblaciones emblemáticas de Santiago –Villa Francia, la Victoria, la Granja- volvieron a retomar este arte por los murales, actuando en forma clandestina durante los años 80, pues claramente la fuerza policial no dejaba ejercer éste tipo de manifestaciones.


Camino del Plebiscito de 1988, la Brigada Ramona Parra, toma fuerza contra la oposición del gobierno militar. A raíz de esto, también empiezan aparecer libremente nuevas brigadas. Siendo en 1989 un año relevante para muralistas chilenos, ya que surge la Coordinadora Metropolitana de Talleres y Brigadas Muralistas, cuyo fin era recuperar y organizar el espacio público para pintar -en otras palabras- poder expresarse libremente. Cabe destacar, que en el año 1990, con Patricio Aylwin en el poder, muchas brigadas desaparecen. Pero la que sigue en pie y con protagonismo desde ese entonces sigue siendo Ramona Parra, quienes manifestaban contra el nuevo sistema, que no incluía al Partido Comunista.


Actualmente BPR no sólo hace referencia al Partido Comunista, sino que también con la relegación de los pueblos mapuches, la destrucción de la naturaleza y los problemas sociales, que se ven fuertemente hoy en día en nuestro país.

Ramona Parra ha realizado participaciones históricas que han realizado en nuestro país. Compartiendo nuestro arte en otras partes del mundo. Murales destacando a personajes relevantes chilenos en exposiciones, en las cuales abren las puertas de su arduo trabajo a otros países, como lo son Pablo Neruda, Violeta Parra y Gladys Marín, entre otros. Es lo que se puede apreciar hoy en día en las calles de todo Chile, donde personas comunes y corriente, pueden ser testigo de este arte que a pesar de todo, aún permanece latente en nuestra cultura.

Loreto Barrientos

lunes 6 de octubre de 2008

Viceversa



Tengo miedo de verte
necesidad de verte
esperanza de verte
desazones de verte.


Tengo ganas de hallarte
preocupación de hallarte
certidumbre de hallarte
pobres dudas de hallarte.


Tengo urgencia de oírte
alegría de oírte
buena suerte de oírte
y temores de oírte.
o sea,
resumiendo
estoy jodido
y radiante
quizá más lo primero
que lo segundo
y también
viceversa.
Mario Benedetti

jueves 25 de septiembre de 2008

Filosofía en el tocador



“Todo el mundo tiene educación, pero al momento de tener sexo todos se olvidan de ella. Un pequeño llamado, mujeres que quieran explorar más allá de lo que siempre han visto y hecho, perder el miedo a usar su sexo como placer y ver que éste es el único órgano que puede conducir a la felicidad.

En un acto intenso en el que hombres y mujeres van hacia la búsqueda de placeres intensos y algunas veces nuevos. Es el hombre quien –debido a su existencia- y por designios de la naturaleza, es un producto necesario para el planeta, ya que él y sólo a él, es el que impulsa la civilización humana.


No importa saciar el placer con el mismo sexo. No importa dar a conocer la inocencia de un sujeto que nunca ha tenido el placer de sentir nuevas sensaciones, ni poder extasiarse del acto en que el ser humano está preparado para sentir. Cada parte de nuestro cuerpo es clave para ser explorado y a la vez experimentar con cualquier sujeto –da lo mismo el sexo-. Sólo falta una intitutriz que nos guíe, o simplemente nosotros ser los que guiamos, para así poder abrir un mundo nuevo hacia los placeres que nuestro cuerpo espera. Que el paradigma del cuerpo, no sea un obstáculo para privar excitación, que muchas veces da miedo hacer.
Elipsis.
L.B

jueves 8 de mayo de 2008






El versus de los pingüinos



El cara y sello de la Educación



“En mi colegio nos pasan la materia súper rápido, la infraestructura deja mucho que desear. Algunas veces nos hacen salir más temprano por problemas entre profesores, y hace 2 años cuando estaba el problema de la marcha pingüino no tuvimos clases por mucho tiempo”, Álvaro Albie, alumno del colegio Chile, subvencionado.

“Todos los años mi colegio nos ayuda para la PSU, no es raro ver que nos hagan talleres y cómo enfrentar el mes más difícil para los que estamos en cuarto –Diciembre- Mis hermanos también salieron de este colegio y lo complementaron con Preuniversitario eso sí, pero igual quedaron en la Católica. No me puedo quejar, nos llenan con guías y trabajos, y en cuanto a infraestructura, nada que decir, los laboratorios son súper completos”, recalca Nicolás Alonso –Colegio Apoquindo.

por Loreto Barrientos



Ya estamos en abril, el año pasa rápido y para los alumnos de cuarto medio más aún. Este año nuevamente veremos el desempeño de los pingüinos en su intento de ingresar a los estudios superiores. Cada enero se repite la misma situación, donde los alumnos disputan puestos para entrar a la Universidad, ya sea privada o estatal. Aún sigue el mito que los alumnos de colegios particulares entran a Universidades Estatales por los puntajes, pero será un mito o es totalmente real.

La educación, en nuestra sociedad, resulta un verdadero fastidio para padres e hijos. La desigualdad social se hace evidente en diversos ámbitos, pero en la educación de forma explicita. Para corroborar lo expuesto anteriormente, entrevistamos a dos alumnos, Álvaro Albie, estudiante del Colegio Chile –subvencionado- y a Nicolás Alonso, estudiante del Colegio Apoquindo -particular-. Las diferencias son evidentes y es ahí donde se preguntarán si el Ministerio de Educación está ejerciendo su labor correctamente.
El ministerio de educación, da una iniciativa a los jóvenes, que consiste en la bonificación en los puntajes de ingreso a todos los estudiantes provenientes de colegios o liceos públicos que demuestren excelencia académica, medida que se da, depende de la concentración de notas de la enseñanza media (NEM).

Si el año anterior (2007), hubo 100 puntos de diferencia promedio en la PSU, entre los estudiantes de colegios privados y de los colegios públicos, ¿Este año esa diferencia mejorará o empeorará?, es la incógnita de muchos pingüinos que están apunto de rendir la PSU. Según datos del Ministerio de Educación, en la última PSU: Colegios particulares pagados obtienen arriba de 584 puntos, establecimientos subvencionados, 498 puntos; y escuelas municipalizadas, sólo 475 puntos.

Más catastrófico es el resultado que se torna al ver a los egresados de enseñanza media municipal, ya que sólo un pequeño porcentaje tiene la posibilidad de tener estudios superiores. Si bien no recuerdan, el Ministerio de Educación fijó un mínimo de puntaje para recibir el Crédito Fiscal o Becas -475 puntos-. Pero la pregunta del millón, ¿cómo un alumno de colegio municipalizado logra un buen puntaje si no tiene una buena educación?

En términos más concretos, podemos decir que poco más de 26 mil egresados de colegios particulares pagados de nuestro país, se disputaron el 65% de los cupos que entregó el año pasado la PUC, mientras que una cifra superior a los 140 mil, se disputó el resto de los asientos de la Universidad Católica de Chile. En consecuencia, podemos hacer dos hipótesis fácilmente. Primero que los resultados expuestos anteriormente, demuestra que la gente prefiere entrar a la Universidad Católica, en su mayoría viene de estratos sociales más acomodados, o la segunda, es que en la PUC entran los mejores puntajes del país, y éstos provienen de los segmentos con más recursos.

“Siempre se ha tratado de igualar a la sociedad, la educación es un punto clave para que el país pueda surgir, si un alumno de enseñanza media tiene una mala base al comenzar la educación superior le va a costar mucho agarrar el hilo como dicen, es un verdadero paradigma”, recalca la psicóloga-Ex alumna de la Pontificie Universidad Católica- Catalina Herrera. Según Consuelo Valenzuela -quien pide no revelar su cargo- lleva trabajando 6 años en el Ministerio de Educación, dice que las irregularidades son fatales, muchas veces ella ve como los llamados cohechos se hacen presentes en esta institución. El último gran golpe del ministerio fue con el escándalo de la Ministra Provoste, será que nuestro País está ha años de luz para lograr una buena organización educacional.

Hay muchos Álvaro y Nicolás en nuestro país, que los separa un famoso estrato social, que tienen que pagar por los malos manejos de Instituciones. La inquietud ha aflorado de apoco, es un gran aporte para los llamados pingüinos que poco a poco la desigualdad educacional vaya desapareciendo, ¿será esto posible?


Cara y Sello



Nicolás Alonso López, estudiante de cuarto medio –Colegio Apoquindo- Este pingüino quiere dar la PSU este año y estudiar ingeniería en minas. Vive en la comuna de Las Condes, y es el hermano menor de 3 hermanos. Se siente preparado para enfrentar lo que lo espera en el mes de diciembre, la famosa PSU. No me preocupa en estos momentos el puntaje, durante estos cuatros años voy a sacar una buena ponderación (NEM), y es me ayuda mucho.

Por otro lado, Álvaro Albie Shimono, estudiante de cuarto medio –Colegio Chile- Es un alumno esforzado, vemos sus cuadernos y se nota el desempeño de este alumno. A diferencia de Nicolás, Álvaro sí está preocupado por la PSU. Su sueño es estudiar derecho, y teme no poder entrar a la Universidad De Chile, espera recibir una beca para poder estudiar ¿Será posible el sueño de Álvaro? No creo estar preparado para la PSU, aunque igual falta tiempo, ya no me matriculé en un Preuniversitario, y en 4 o 5 meses no creo posible aprender la materia de 4 años, pero igual me estoy preparando y estudiando por mí cuenta. Si no me va bien, ahí voy a trabajar y hacer preuniversitario. Para conocer más sobre ellos dos, dejamos que ellos mismos se conozcan y nos den a conocer sus diferencias e inquietudes respecto al tema.



(Álvaro. Albie) Te sientes preparado para dar la PSU, y ¿Qué quieres estudiar?



(Nicolás .Alonso)- Sí, estoy tranquilo. No es una gran preocupación en estos momentos, sé que con mis notas tengo algo asegurado y con un poco más de estudio y repasar la materia que más me cuesta me va a ir bien. Mi meta en estos momentos es estudiar ingeniería en minas.


(N.A) y tú, ¿tienes una buena ponderación (NEM)?

(A.A) – No, no creo, igual no me ha ido muy bien. O sea tengo un promedio 5.6, y para sacar un buen puntaje y tener una beca, ese promedio no me sirve de mucho. Quiero estudiar leyes, y mis padres no me pueden pagar una Universidad Privada, por lo que tengo que sacar un buen puntaje.



(N.A) ¿Encuentras que tienes una buena enseñanza en tú colegio?

(A.A) –No, o sea primero que nada no es obligatorio ir al taller de PSU, he hablado con amigos que están en colegios particulares en cuarto medio también, y me hablan de materia que todavía no me han pasado, encuentro que estoy súper atrasado en algunas cosas.



(A.A) ¿Qué nota le pondrías a tu colegio?

(N.A) –En verdad, le pondría un 60. Con respecto a materias o talleres no puedo alegar. Me encuentro súper capacitado para rendir la prueba ahora en estos momentos, nos entregan buena educación y es obligación participar en talleres de PSU. *

miércoles 26 de marzo de 2008

¿Derecho o deber?




Está en el senado la discusión del proyecto de ley para que la inscripción sea automática y el voto voluntario. Osea, cumplo 18 años y si quiero voto, y sino, no. (No tengo que ir a ninguna oficina con un latero que me mira con cara de lata y se mete por la raja el servicio al cliente). Todo bien hasta acá. Hasta que me puse a leer.

Entré a la página del Senado, la de la DC , la de RN, la de Alberto Espina, entre otras. Porque no me gusta opinar sin saber y tampoco me gusta que crean que soy tonta.

Estos personajes, los que quieren que siga el voto obligatorio, están llenos de eufemismos (según la RAE: Manifestación suave o decorosa de ideas cuya recta y franca expresión sería dura o malsonante) y hasta usan a Grecia y su “homo politicus” para convencernos!!!!!

Tuve que leer, en la página principal del Senado, a Soledad Alvear y “Democracia y el voto obligatorio”, para entender y ver, osea leer, por mis propios ojos, que la DC quiere que el voto sea OBLIGATORIO. Lo que yo entendí es que si todos vivimos en la ciudad y tomo metro y compro pan y prendo la luz y me ducho y cocino y aprieto el botón para que el semáforo esté en verde y no sigo caminando en la roja porque respeto (y por ende acepto) que la ley me rija, entonces mi compromiso ciudadano DEBO asumirlo, esto es, votando en forma OBLIGATORIA. ( Textual: “Sí yo, ciudadano o ciudadana, acepto que el Estado y las leyes, rijan el ordenamiento social donde yo vivo y se me respete igual que al resto, debo yo por tanto asumir los mínimos compromisos para el mantenimiento del orden establecido y la legitimidad de este”).


¿Y dónde queda la libertad? ¿Dónde queda la historia del sufragio,ah?

Lo que yo creo es que les da susto que la gente no vote. El darse cuenta de cuánta gente que ahora vota porque la obligan (si me pego el pique a votar muerta de calor mejor voto por alguien y no “pierdo” el voto, pensarán, y ¡zas! votan por cualquier "wn", aunque a estas alturas da lo mismo), porque el gobierno y la cantidad de ladrones y personajes sin estudios competentes están en puestos de responsabilidad y apenas saben usar el Excel para sumar y restar y la gente está, estamos, chatos de eso. Cómo será que hasta Piñera está por el voto voluntario!!!!!

Para qué hablar de los chilenos que están afuera. Ellos no pueden votar. A mi me tinca que la derecha no quería antes, porque la mayor parte eran exiliados.En fin. El tema da para harto, sobre todo para los lateros de siempre que sacan la filosofía y la historia de la humanidad para hacernos creer que, si somos “ciudadanos”, debemos participar en la comunidad. En todo caso, igual se meten por la raja el derecho ciudadano a la libertad.

domingo 23 de marzo de 2008

Reportaje
















MEDICINA ALTERNATIVA EN SANTIAGO







NADA ES IMPOSIBLE


Cada día que pasa escuchamos con más fuerza términos tales como Reiki, yoga y hierbas medicinales. ¿De qué tratan estos métodos que sustentan la medicina complementaria? ¿Son realmente efectivos?
Estas nuevas alternativas le han cambiado ha gran parte de la sociedad Chilena, Evelyn Hormazábal, María José Pinochet y Natalia Gálvez nos dan su testimonio

Por Loreto Barrientos

“Si duerme mal, tome esto; si le duele un dedo, tome esto otro; si come mucho, tome esta pastillita; y si su estómago reacciona diferente, no se preocupe, en el mercado podrá encontrar lo más reciente en calmantes testeados científicamente (más costosos lógicamente), que terminarán para siempre con sus malestares”.

Esta es una de las típicas facetas de la trampa publicitaria en la que muchos chilenos han caído, considerando lógico que todo malestar debería solucionarse con una píldora o varias de ellas. Sin embargo, esconder la basura debajo de la alfombra no mantiene limpia la casa.

Usar el sentido común en temas relacionados con la salud y las enfermedades, así como en el resto de las áreas de la vida, nos permite evitar muchos riesgos y peligros. Asimismo, en casos reales de accidentes o emergencias, este sentido nos haría acudir a un especialista para que examine, calme el dolor y utilice la tecnología a favor de la vida de su paciente.

Sin embargo, lo ilógico sería tener una farmacia completa en la casa, para generar un parche provisional (que será roto inevitablemente) y escaparse de la incomodidad, sin hacer nada más al respecto, porque claro “no tenemos tiempo para nada”.
De este modo, la prevención natural, se transforma en la mejor herramienta para disfrutar de una buena salud y estilo de vida, sin sufrir los costos. Y, si en algún momento nos llegáramos a sentir mal (que es lo más probable que suceda), intente usar su más íntimo sentido común.
Hace dos años, Evelyn Hormazábal (21) fue diagnosticada con depresión severa y síndrome bipolar. La noticia fue un golpe duro para su familia, quienes presagiaron lo peor. Sin embargo, apenas supieron lo que pasaba, la entregaron al cuidado médico de especialistas de la Clínica Ñuñoa, empezando de inmediato con una serie de tratamientos que incluían fuertes drogas y tranquilizantes. En un mes Evelyn estaba irreconocible. Su largo pelo rubio parecía enmarañado, sus ojos estaban desorbitados y parecía un alma en pena. Al poco tiempo de iniciada la terapia, su madre recibió la llamada de una amiga, quien la incitaba a que su hija incursionara lo antes posible al ámbito de la medicina complementaria.

Con el pasar de los días, Evelyn se desintoxicó de las drogas suministradas en la clínica y comenzó un intenso tratamiento natural. Sus días estaban ocupados entre las sesiones de acupuntura, clases de Reiki y yoga. El tiempo pasó y en la actualidad está más radiante que nunca, las crisis prácticamente se acabaron y la paz se le nota en la mirada. Retomó sus estudios y asiste periódicamente a las clases de yoga, la que considera su filosofía de vida. Su problema se terminó y como ella misma asegura, será para siempre.


Como Evelyn, hoy en día son muchas las personas que se sienten agobiadas por el ritmo de vida que llevan. La globalización trae consigo una serie de elementos que muchas veces son perjudiciales para la salud. El estrés, cefaleas, dolores de estómago y espalda, depresión y ansiedad, parecen ser los males del siglo XXI.

Entre los tratamientos están el Reiki, la medicina homeopática, flores de Bach, hipnosis y medicina natural, entre otros.
Hace miles de años atrás, los primeros médicos se preocuparon de curar no sólo el cuerpo, sino también el alma, y así ha sido hasta la fecha en la medicina oriental, hindú y chamánica. Sin embargo, progresivamente estas características se fueron perdiendo en la medicina occidental, relegándonos a acatar como único medio de curación la medicina alopática o también llamada tradicional.

No obstante, durante este último siglo, la medicina complementaria ha tomado fuerza en nuestro país y en toda Latinoamérica. Es un fenómeno que se ha ido expandiendo cada vez con mayor rapidez y abundancia. En Santiago, podemos encontrar una serie de establecimientos que se preocupan de proporcionar a sus pacientes las alternativas que ellos necesitan para salir vencedores de males que parecen no tener solución.

Entre los tratamientos están el Reiki, la medicina homeopática, flores de Bach, hipnosis y medicina natural, entre otros

MANOS QUE CURAN


La palabra japonesa Reiki significa “fuerza vital universal”. Fundamentalmente, podemos decir que es una energía parecida a las ondas de radio, por lo que puede ser empleada con buenos resultados, en contacto directo o a distancia. Es absolutamente inofensiva y no tiene efectos secundarios, además es práctica, segura, eficiente y compatible con cualquier otra terapia. La energía que se traspasa, se adentra en el cuerpo a través de las siete chacras principales, ubicados desde la base de la columna a la parte superior de la cabeza, y que se distribuye al organismo. De este modo lo reequilibra y lo deja en completa armonía y lleno de esta energía que da el universo.

Asimismo, el Reiki ayuda a curar traumas de todo tipo, aliviando dolores y síntomas agudos con mucha rapidez. Otro punto importante, es destacar la influencia positiva sobre el desarrollo personal. Así, la energía que gastamos en nuestra vida cotidiana y que nos genera estrés y ansiedad se renueva, de modo que, cuando nos sentimos mal, el Reiki puede arreglar la inestabilidad que nos afecta de forma negativa física, emocional y mentalmente. Por ejemplo, si sufrimos de estrés, podemos reaccionar con dolores de cabezas y estómago, resfriados frecuentes, dolores y trastornos digestivos en general.

En relación a las emociones que genera este sistema, Eloy Casano, Maestro de 4º nivel de Reiki, señala: “principalmente mis alumnos, que están afectados de algún problema que parecía eterno, se dan cuenta que con el tratamiento de Reiki las emociones resultan extremadamente afectadas. Es importante aceptar y asimilar los sentimientos negativos.

Con el curso, esta energía se transforma con la misma fuerza en ondas positivas creativas, en cuanto nos apoderamos de ellas y dejamos que se expresen con total naturalidad”.
Entre los beneficios que genera el Reiki, Casano destaca la receptividad que la persona adopta y que le permite estar en armonía con ellos mismos y con los demás. Además, equilibra los órganos y glándulas. En resumen, es una fuerza unificadora que conduce a un estado de unidad y de conexión con el todo.

María José Pinochet (23), hace sólo dos años que comenzó a practicar Reiki. Todo, gracias a Amanda, su vecina y mejor amiga “ella me dijo que esto era fantástico. Hace tres meses que su mejor amigo había fallecido y ella necesita algo que la mantuviera ocupada. Con ese fin inició su terapia. O sea, la usó únicamente como un modo de distracción y de escape a su depresión y problemas, pero no imaginó lo resultados que tendría”.
Con el paso del tiempo, María José vio que su vecina estaba más radiante que nunca. Cantaba mientras regaba el pasto, su semblante era más luminoso y su rostro abatido, ahora estaba con una constante sonrisa.

Así, imitándola, María José comenzó hacer Reiki y ha usar las Flores de Bach en forma secreta “mi familia y amigos se hubieran reído de mí. Yo necesitaba algo que me alejara del estrés, que me permitiera realizarme como persona y que me hiciera olvidar de la Universidad y problemas familiares. Creo que con el Reiki y las Flores de Bach lo logré”.
Sagradamente María José visita a Alicia Fabres –quien realiza Reiki- los días martes y jueves. Confiesa que de una simple práctica, el Reiki pasó a ser parte de una filosofía, que la mantiene con energía y espiritualidad. Incluso, hasta conoció nuevos amigos, con los cuales ha formado un gran vínculo.


HIERBAS Y ALIMENTOS ESPERANZADORES

A pesar de que la investigación de hierbas en Estados Unidos y América Latina es muy escasa, en Europa se avanza a pasos agigantados. El mejor lugar para enterarse de los nuevos descubrimientos en ese campo, es el Congreso de la Sociedad de Investigación de Plantas Medicinales, que se realiza anualmente. En él, se muestran diferentes hierbas que contribuyen para la curación de distintos problemas o enfermedades.

Natalia Gálvez (22), estudiante y amiga de Manuel Salinas (46), quien es Maestro de Reiki, experto en acupuntura, digitopuntura, magnetoterpia e hipnosis clínica. Además, estudió Programación neuro lingüística y grafología. Así, fue él quien la incitó a incursionar en las hierbas medicinales para su eterno problema de insomnio. “Quise que Natalia probara con un método natural y que no afectara su sistema nervioso con medicamentos químicos, que podrían poner en riesgo su salud”.

P
or su cuenta, Natalia además comenzó a investigar en Internet los avances de estas hierbas. A los 13 años, ella se dio cuenta que no rendía bien en el colegio. El motivo era que sólo dormía una, de las ocho horas que su cuerpo le exigía.

Para ella, fueron años de sufrimiento y angustia “sentía que nada me salía bien. Cuando estaba en el colegio, me iba pésimo, sobre todo en el ramo de educación física. Cuando estaba en la universidad, mi futuro estaba en juego y no podía darme el lujo de seguir con este ritmo de vida. Ni siquiera me daban ganas de salir al día siguiente, sólo quería dormir eternamente”.


A, comenzó comprando “agüita de melisa”, la cual tiene fama de ser un calmante natural. Como vio que logró dormir mejor, pero que no fue suficiente, Natalia averiguó aún más sobre las hierbas medicinales relacionadas con el sueño. De este modo, llegó a la hierba Valeriana, reconocida por sus propiedades hipnóticas. Tomaba una raíz en forma de infusión antes de acostarse y todos los días. Fue ahí cuando se dio cuenta que su problema estaba prácticamente solucionado.


PIEL DE CUIDADO
Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, la obesidad, la osteoporosis, las caries y el infarto al miocardio son enfermedades vinculadas a una mala alimentación. Al ser ésta, una actividad consciente, en la que día a día seleccionamos nuestras comidas, significa que podemos elegir una manera más saludable de comer.



La dieta juega un papel fundamental en la salud de la piel. Además, hay numerosos estudios en que ha quedado demostrado que existen sustancias en los alimentos que actúan como protectores de la piel frente a los rayos solares o que el consumo de ácidos grasos esenciales alivia la psoriasis.

Un ejemplo claro es la palta, ya que es sumamente útil para el acné y de heridas cutáneas. Tiene vitamina E y aceites monoinsaturados. Por otro lado, están los cítricos, que contribuyen a reparar la piel deteriorada y envejecida. Las ostras, dado su alto contenido de zinc, permite fortalecer el sistema inmune contra los herpes.


Así como Evelyn, María José y Natalia, hoy en día son muchos los chilenos que han optado por incluir dentro de sus vidas una forma “alternativa” de curación a sus males. En sus casos, como en muchos otros, los resultados han sido favorables ¿Por qué entonces cada vez son más las personas que sufren de estas enfermedades, teniendo la solución frente a sus ojos?















miércoles 19 de marzo de 2008

La comunicación des-comunica


Nacemos sociales, pero nos amparamos en el placer de lo momentaneo y cada vez somos más efímeros, menos arraigados, al momento, a la gente, al amor, a la vida.
Me pregunto una y otra vez cuán solos estamos. Cuán pasajeras y superficiales suelen ser nuestras relaciones y cuán menoscabado está el sentido de la tolerancia y la ligazón duradera y significativa.

....El pensamiento es rumiante... ......

¿Por qué todas las relaciones parecen solubles, esporádicas, y sin compromisos sentidos?. No logramos reconocer la diferencia entre jugar y jugarse.

Nos vamos perdiendo, enajenando, solitarios, frente a la tecnología, o expectantes de la comunicación del día a través de mensajes de textos, utilizando el elemento tecnológico no como una herramienta de trabajo y posible comunicación medida, sino como la vía de construir “una red” de relaciones. Que nos atrapa......Nos autocontrolamos, esclavos de "liberadores" elaborados por nosotros mismos; creando a su vez la necesidad de control y de cercenamiento de la libertad del otro. Vendemos nuestra autencidad al postor más diligente, a la tecnología más viable, ahogamos nuestra identidad en un mar de numeros, claves, nicks....¿cuántas caretas tienes hoy en día? ¿recuerdas cuantas claves secretas tienes y cuantos nombre virtuales te has dado?...dentro de eso...detrás de eso......¿vas recordando cosas?

Ni hablar de saber los verdaderos nombres de la gente que te rodea...el segundo nombre se convierte en una especie de confección vital....

.......Nos perdemos en los buscadores......

'Y' seguimos buscando. La búsqueda es infinita, porque es intrigante lo múltiple y lo diverso. Todo es intercambiable. Satisfacemos el momento según el interés. Nos llenamos de momentos aislados, nos vaciamos en la intensidad de los vínculos. llenamos el vacío de "poco" con "mucho" que en verdad no es nada...nada trascendental, nada importante, nada real

Los amigos mutan, tenemos muchos conocidos y, sobre todo, muchos “contactos” en el messenger y en la casilla de mail; las relaciones de pareja se rompen ante el más mínimo error porque siempre hay más para buscar, más y más para encontrar, ...oferta demanda.....más máscaras para representar la realidad inmedianta deseable...y nos resignamos al momento, a lo inmediato, a lo que no nos compromete...por que somos anónimos, intocables, inalcanzables, convertidos en islas paradisiacas en un mar de irrealidades, desencuentros y filtros parentales.

Tal vez nos resulte mucho más fácil vivir, flotar, navegfar en un marco de contención colectiva. Por que a la hora de poner los ladrillos de nuestros refugios mentales, hay una pared que podemos atravesar, y quizás....sólo quizás hay un paisaje en el que nos podemos sentir cómodos, un momento, un segundo de autenticidad, el calor de la cercanía de alguíen que toma el riesgo de hacerse vulnerable y deja caer las mascaras de esta sociedad en las que la conexión aisla, la comunicación desconecta y la sinceridad asusta.

lunes 17 de marzo de 2008

¿Cuál es la escencia de la intimidad?



Es difícil, hoy en día definir los espacios personales y compartidos. Es más difícil aun aprender a compartir los espacios propios. Saber donde termina tú ser y comienza la otra persona. Es ese preciado metro cuadrado, que nos hace muchas veces entender, la diferencia entre acoplarse o complementarse. El momento de dormir, recalca toda falta de afinidad, subraya toda intolerancia, por que más allá del glamour, de los guiones de conquista y hasta quizás las copas de más, el dormir es la sinceridad absoluta, ya que más allá de cualquier encuentro erótico o vivencia extrema, mas allá de toda complicidad lúcida o lúdica......la total entrega y confianza, sólo llega con el dormir al lado de ese alguien "especial".


El simple hecho de estar despojado de sentidos, completamente vulnerable, despojado de todo adorno, funcionados en sueños, compartiendo ese espacio y momento,...eso recién te da una idea de lo que realmente es intimidad.


Es este paréntesis de calma la enviciante serenidad, que otorga el entregarse a ese cobijo mutuo.Y es ese compartir que te lleva sentirte pleno y cuando falta, ...no se logra el descanso. No solo es algo empírico, hormonal, sino que, algunos cuerpos simplemente no son compatibles, no se logra ese "abrazo perfecto" en el cual toda realidad es ajena, mas allá del respirar a tu lado.


Algunas personas no soportan compartir espacios ni aire, y otras son completamente ajenas en su dormir, no duermen...entran en coma, dejándote solo en un espacio supuestamente compartido.....pero dormir, realmente disfrutar el dormir juntos, va más allá de todo aspecto mundano y....... es lo más cercano al paraíso que podría imaginar.

domingo 16 de marzo de 2008

Nadie y nada (nuevamente)



Nada: Siento cosas muy ricas a veces... ¿sabes?

Nadie: a ver cuéntame, como qué?

Nada: Como que me encanta sentir la piel de otra persona- que obviamente me llama la

atención. Me encantan esos momentos en que el silencio no es incómodo. Me encanta mirar a una persona y sentir que la estas conociendo. Me encanta tener una conversación rica y que a veces no son necesarias muchas palabras...¿Entiendes?

Nadie: mmm....supongo que sí

Nada: Aunque también hay momentos en que me siento la mujer más tonta del universo,

porque no sé como actuar en situaciones X, o el miedo aparece en el momento menos

indicado... me carga!. Pero eso no borra lo rico del momento...¿No te ha pasado?

Nadie: no, nunca

Nada: ¿Nuncaa?

Nadie: nunca, nunca







El sueño se construye a mano (y sin permiso)...

martes 4 de marzo de 2008

Desde que nada conoció a nadie...






Nada: ¿Qué haces?

Nadie: .....

Nada: - ¡seguro que estás pensando en ella!

Nadie: ¿ qué importa...?

Nada: - ¿sabías que eres un poco obsesiva?

Nadie: ¿por qué no te callas?...tu voz me la recuerda...

Nada: - ja... dime una sola cosa que no te recuerde a ella...

Nadie: ....

Nada: - yaa... deja eso... tú no le interesas!... no te quiere!

Nadie: lo sé....pero...y tú?

Nada: - Yo qué?

Nadie: ¿ tú me quieres?

Nada: - Hoy?... no, no lo creo...

Nadie: ....

Nada: - Pero puedes esperar... quizá mañana te quiera.